Программа «12 шагов»

Методика лечения зависимости по программе «12 шагов» в последнее время широко распространена во всем мире, выздоровевших насчитывают более 2000000 человек. Этот метод лечения и реабилитации больных алкоголизмом и наркомании в последнее время широко распространен во многих странах мира.

На сегодня выздоравливающих по программе «12 шагов» насчитывают более двух миллионов человек во всем мире. С начала 90-х во многих городах нашей страны функционируют соответствующие группы взаимопомощи Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов в которых прошли лечение уже тысячи пациентов.

Несмотря на неоднозначную этическую оценку самого метода, обращает на себя внимание его эффективность по сравнению в с другими подходами, что и обусловило такую популярность. С 1998 года эта программа вошла в «Стандарты качества оказания наркологической помощи» в России.

Формулировка программы «12 шагов»

Движение анонимных алкоголиков (АА) родилось в США в городе Акроне штата Огайо в 1935 году. Его учредителями стали Билл Уилсон, биржевой маклер, и Боб Смит, врач-хирург. В 1939 году они опубликовали книгу «Анонимные Алкоголики» где и были впервые сформулированы «12 шагов»:

1. Первый Шаг - «Мы признаем свое бессилие перед алкоголем / наркотиками и неспособность к полноценной контроля над своим поведением». Этот шаг ставит своей задачей осознание личностной капитуляции и потребности обратиться за помощью. Без этого не может начаться выздоровление.
2. Второй Шаг - «Мы убедились, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам трезвость ума». На этом этапе происходит, как признание Бога (каждый его трактует по своему), так и обращение за помощью к другому человеку (терапевта, наставника, члена семьи) или коллектива людей. это позволяет больному избавиться от впечатления, что он - «центр мира» и, связанных с этим гнетущих ощущений.
3. Третий Шаг - «Мы принимаем решение перепоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы его понимаем». Это шаг в направлении отказа от надежд на собственную волю, когда на смену вызова приходит ощущение опоры.
4. Четвертый Шаг - «Мы глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с моральной точки зрения». На данном этапе главным является честно и без обмана пересмотреть свое прошлое и нынешнее жизни, что позволяет перейти к достижения желаемых результатов.
5. Пятый шаг - «Признание перед Богом, собой и посторонними людьми настоящей природы наших ошибок». Это исповедь, катарсис личности, целью которого является освобождение человека от его одиночества, преодоление чувства изоляции и вине и деревянные надежды на прощение другими и возможности простить себя самому.
6. Шестой шаг - «Последняя подготовка себя к тому, что Бог избавит нас от всех наших недостатков». Готовность к преодолению слабостей является путем к совершенства, которая остается недостижимой для большинства людей. но стремление в этом направлении возможно через постоянное самосовершенствование.
7. Седьмой шаг - «Смиренно просим Бога исправить наши недостатки». Создается фундамент полной капитуляции, подготовка к которой проводилась в предыдущий шаг.
8. Восьмой шаг - «Составление перечня тех людей, которым мы причинили несправедливость и осознание своей вины перед ними». Взятие на себя полной& ответственности за все последствия наших действий.
9. Девятый шаг - «Личное исправления причиненного ущерба, за исключением случаев, когда это может повредить кому-то другому». Конкретные действия, позволяют упорядочить свои отношения с людьми.
10. Десятый шаг - «Продолжение текущего самоанализа и признания ошибок, если таковые были допущены». Этот шаг предотвращает возвращению к старым представлений и способов поведения, которые могли бы спровоцировать повторную наркотизацию.
11. Одиннадцатый шаг - «Стремление путем молитвы и размышлений углубить близость к Богу, молясь лишь о знании Его воли, которую нам предстоит выполнить, и даровании силы для этого». Очередной шаг выполнения духовного аспекта программы, который укрепляет смирение и подчеркивает духовный аспект программы.
12. Двенадцатый шаг - «Достигнув духовного пробуждения, мы стараемся донести смысл наших идей до других алкоголиков (наркоманов) и применять их во всех наших делах». Смысл этих действий заключается в помощи другим без ожидания получить что-то взамен.

Условно всю совокупность шагов можно разделить на три этапа: с 1-го по 3-й, с 4-го по 11-й и 12-й Шаг. Шаги с 1-го по 3-й направленные на поиск силы, которая бы преодолела анозогнозию. Шаги с 4-го по 11-й призваны выработать установку на трезвый образ жизни путем преодоления внутренних конфликтов, а 12-й Шаг способствует закреплению достигнутого за активную общественную деятельность: «чтобы оставаться трезвым самому, нужно добиваться трезвости от окружающего мира ». наблюдение за новыми примерами правильности своей философии начинает служить источником удовольствия.

Особенности прохождения программы

Условием начала программы служит утоления основных проявлений абстинентного синдрома, первичная ремиссия и отказ от употребления любых психоактивных веществ. Обычно эта программа состоит из стационарного (до 1 месяца), амбулаторного (до 2 месяцев) и поддерживающего (от 1 до 2 лет) этапов.

У многих возникают предостережения об опасности формирования на основе групп «АА» и «АН», которые лечатся по программе «12 шагов» тоталитарных сект, поскольку в ее постулатах звучат религиозные мотивы. Вот что по этому поводу отвечает основатель этой программы Билл Уилсон: «... атеистам и агностиков не обязательно принимать наше представление о Боге. Пусть вместо этого они воспримут какую-то собственную рациональную правду. Самое важное - чтобы они поверили в существование Силы, которая является более мощной, чем они сами и поможет им преодолеть свою болезнь. Мы говорим о духовности, а не правильность вероисповедания. Любовь, милосердие и честность исповедуют все религии «.

Такие объяснения нельзя назвать исчерпывающими, но успешное распространение данной программы в мире, высокая эффективность и отсутствие серьезных осложнений в результате ее применения позволяют определять «12 шагов», как одну из самых перспективных на сегодняшний день психотерапевтических методик лечения алкогольной и наркозависимости.

Если у вас возникли вопросы о возможности прохождения лечения алкоголизма или наркомании, задайте их нашим специалистам. Мы оперативно и исчерпывающе на них ответим.

Вернуться в основной раздел