Как преодолеть похмелье и избежать запоя?

Как преодолеть похмелье и избежать запоя?

Почему «алкогольное» лечение похмельного синдрома вредно для здоровья? Как возникает запой и как эффективно его избежать.

Запой и непрерывное пьянство характерно для алкоголиков со стажем не менее 2-3 лет и не знакомых с физиологическими причинами его возникновения. После тяжелой пьянки, в состоянии похмелья, для облегчения симптомов интоксикации алкоголем, принимается незначительное количество алкоголя «для оздоровления». Как ни странно, «лекарство» срабатывает и самочувствие значительно улучшается. С этой невинной процедуры обычно начинается запой.

В определенных кругах такой метод называют «лечить подобное подобным» и существует также ряд инструкций, как заставить организм принять дозу спиртного напитка, находясь в состоянии похмелья. Обычно это непросто, потому что срабатывает защитный рефлекс и рефлекторная рвота. Для обмана защитной реакции используется пиво, сладкий чай с коньяком, другие напитки, которые воспринимаются организмом как относительно безвредны.

Эффекты алкогольного «лечения» запоя

После принятия небольшой дозы спиртного, самочувствие заметно улучшается. Исчезает головная боль, тошнота, поднимается настроение, ослабевает самоконтроль. Улучшение самочувствия носит кратковременный характер, и уже через час похмелья возвращается.

Поскольку уже есть легкое опьянение, то и решение «повторить лечение» кажется вполне логичным. Запой развивается по спирали. Дозы повторяются, увеличиваясь с каждым разом, и на следующее утро запой начинается с нового жестокого похмелья, опохмелиться, продолжение. Стихийный запой часто длится несколько недель и вполне может завершиться в наркологической клинике с диагнозом «острый алкогольный психоз», когда отравление достигает критической точки.

Как избежать запоя?

Не поддавайтесь искушению алкогольного «лечения». Это действительно вредно и многократно усиливает интоксикацию организма. Алкогольный гепатит и цирроз печени можно заработать достаточно легко и за короткий промежуток времени. Запой оказывает разрушительное действие. Отказаться от «лечения» алкоголем лучше сразу, на начальных этапах. С длительного запоя выйти без повреждений психики и без серьезного вреда для здоровья невозможно. Лучше обратиться за помощью к медикам, которые смогут ввести необходимые лекарства, начать процедуру очистки организма от токсинов и произвести действия по выводу из запоя. После самостоятельного выхода из запоя, без медикаментозной помощи, можно ожидать синдрома отмены или классической «белочки».

Что нужно принимать при похмелье? Простые средства, такие как баня, таблетка растворимого аспирина, апельсиновый сок, свежий воздух помогут значительно лучше «пары пива». Освободите кишечник, выпейте рассол, запустите работу печени.

Что происходит в организме на клеточном уровне?

Почему алкоголь снимает симптомы похмелья? Как происходит такая странная реакция? Все дело в клеточном питании. Алкоголь в микроскопических дозах вполне успешно производится в нашем организме. Если бы он не производился, то и не усваивался бы клетками так удачно, и не оказывал бы никакого влияния, а просто выводился бы с мочой, как ненужное и бесполезное вещество. Но алкоголь играет важную роль и организм человека настроен таким образом, чтобы усвоить это полезное вещество максимально эффективно. Функция алкоголя в организме заключается в активном участии в питании клеток кислородом через мембраны. Это действительно важно и жизненно необходимо.

Но при избытке алкоголя, например, когда вы делаете глоток пива, происходит обратная реакция. Печень не справляется с избыточным количеством этанола и перерабатывает его в токсичное соединение, не успевает выводиться с желчью. Эти токсины, которые являются продуктом распада алкоголя, наоборот, препятствуют кислородного обмена и препятствуют пропускной способности клеточных мембран, вызывая кислородное голодание. Также в клетках накапливается избыточная жидкость. Того алкоголя, который производился организмом, недостаточно для восстановления нормального обмена. Сопутствующие симптомы это как раз с похмелья отечность вместе с обезвоживанием, головная боль, слабость, тошнота и другие радости похмельного утра.

Поэтому организм с радостью воспринимает «лечения» пивом или коньяком, поскольку получает необходимый алкоголь, но опять в количестве, многократно превышает то, которое нужно. И механизм алкогольного отравления запускается снова.

Но уже, что называется «на старые дрожжи», с большим запасом токсинов, переполнили печень, соответственно, увеличивается количество алкоголя в крови, снижается скорость переработки и вывода этанола. Опьянение наступает значительно легче, а разрушение печени идет быстрее.

Кто находится в группе риска?

Как ни странно, в группе риска не продавцы, водители и грузчики, а люди «свободных профессий»:

  • художники;
  • литераторы;
  • артисты;
  • люди со свободным или относительно свободным графиком работы.

Многие считают запой вполне уважительной причиной для невыхода на работу, поскольку человек в таком состоянии не вполне собой обладает. Но это редко находит понимание в производственных кругах, хотя среди творческой интеллигенции запой может служить оправданием любого поведения.

Отсутствие строгих внешних ограничений и сформированы неправильные стереотипы при отсутствии медицинских знаний, делают стихийную выпивку непреодолимой до самого цирроза.

Вернуться в основной раздел