Последствия злоупотребления кофеина и табака для организма человека

Содержание:

Кофеин

Центральная нервная система

Наркологический справочникУпотребление 1-2 чашек кофе (100-200 мг) повышает тревожность, усиливает бессонницу, поддерживает способность выполнять сложные моторные функции и уменьшает чувство усталости за счет стимулирования коры и других участков мозга. Более высокие дозы кофеина (1,5 г, или 12-15 чашек кофе) вызывают чувство тревоги и тремор. Летальная доза составляет 10 г (около 100 чашек кофе). Прием близкой к критической дозы вызывает рвоту, судороги и сердечную аритмию. Кроме того, кофеин потенцирует некоторые эффекты алкоголя, противоречит распространенному мнению о том, что кофе является «антидотом» при алкогольной интоксикации.

Кофеин влияет на мозг двумя основными путями:

  1. Во-первых, сужение сосудов головного мозга снижает церебральный кровоток;
  2. Во-вторых, в определенных участках гипоперфузии повышается употребление глюкозы.

К таким участкам относятся моноаминергический клетки черной субстанции, участок вентральной покрышки и locus ceruleus. Эти физиологические эффекты коррелируют с поведенческими и физическими изменениями, которые наблюдаются при употреблении кофеина.

Вверх

Сердечно-сосудистая система

Влияние кофеина на частоту сердечных сокращений, кровяное давление и содержание катехоламинов в плазме крови достаточно живо обсуждается в литературе. Последние исследования указывают на то, что употребление кофеина вызывает резкое повышение систолического артериального давления на 10 мм рт.ст., снижение частоты сердечных сокращений в течение одного часа и последующее 2-3-х часовое учащение сердечного ритма. При этом длительное злоупотребление приводит к развитию толерантного состояния, при котором кофеин оказывает незначительное влияние или вовсе не эффекта на частоту сердечных сокращений и уровень катехоламинов. У людей с повышенной чувствительностью после приема кофеина могут возникать аритмии и экстрасистолии.

Вверх

Система пищеварения

Кофеин, конечно и декофеинизированный кофе усиливают желудочную секрецию и уменьшают тонус сфинктера пищевода. Кстати, кофе вызывает более выразительные реакции, чем "чистый" кофеин, благодаря действию дополнительных активных ингредиентов. Напротив, кофеин стимулирует желчный пузырь к секреции воды и натрия, а кофе такого эффекта не имеет. С другой стороны, кофе усиливает перистальтику кишечника и вызывает дефекацию, имеет место как при употреблении натурального, так и декофеинизированного напитка.

Вверх

Табак

По общему действию на организм никотин является стимулирующим средством. В таблице ниже представлены основные острые эффекты его воздействия на организм человека.

Проявления употребления никотина

Система организма

Основные симптомы интоксикации

ЦНС / поведенческие проявления​

  • Тошнота и рвота;
  • Повышенная возбудимость;
  • Улучшение внимания и кратковременной памяти;
  • Уменьшение времени реакции;
  • Бессонница и снижение чувства голода;
  • Расслабление скелетных мышц;
  • Тремор рук.

Сердечно-сосудистая система

  • Временное повышение сердечного ритма, АД, ударного объема и коронарного кровотока;
  • Длительное снижение АД и коронарного кровотока;
  • Снижение температуры кожи;
  • Системная вазоконстрикция;
  • Увеличение притока крови к скелетных мышц;
  • Повышение содержания в плазме крови свободных жирных кислот, лактата и глицерола;
  • Повышение активации тромбоцитов.

Эндокринная система

  • Повышение в крови уровня катехоламинов, АКТГ; гормона роста, пролактина, β-эндорфина, кортезолу, вазопрессина;
  • Раннее начало менопаузы;
  • Повышение риска развития остеопороза у женщин;
  • Снижение массы тела;
  • Повышение уровня основного метаболизма при физической;
  • Активности во время отдыха.

Система дыхания

  • Кашель и повышение продукции мокроты;
  • Затрудненное шумное дыхание. 

Вверх

Последствия длительного табакокурения

Кроме острых физиологических эффектов никотина, курение является атерогенным, тромбогенным и канцерогенным фактором. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди курильщиков в 2 раза выше, чем среди тех, кто не курит. Инфаркт миокарда у мужчин, курящих в 30-49 лет возникает в 5 раз, в 50-59 лет - в 3 раза, а в 60-69 лет - в 2 раза чаще, чем у тех, кто не курит.

Курящим женщинам крайне не рекомендуется употреблять любые оральные контрацептивы! Это в 20 раз увеличивает для них риск возникновения инсультов.

Последствия длительного табакокурения

Система организма

Симптомы и локализация

Сердечно-сосудистая система

  • Сердечно-сосудистая система;
  • Поражение коронарных артерий, стенокардия, инфаркт миокарда;
  • Поражение периферических сосудов;
  • Аневризма аорты;
  • Остановка сердечной деятельности;
  • Спазм сосудов;
  • Повышение свертываемости крови.

Система дыхания

  • Хронический бронхит;
  • Эмфизема легких;
  • Пневмонии.

Локализация неопластических процессов

  • Легкие;
  • Гортань и ротовая полость;
  • пищевод;
  • Мочевой пузырь;
  • Шейка матки;
  • Поджелудочная железа;
  • Желудок.

Система пищеварения

  • Острый гастрит;
  • Рецидивирующая язвенная болезнь.

Наибольшую угрозу для поджигателя составляют неопластические процессы, ведь около 30% всех случаев смерти от онкологических заболеваний вызывает курение. Структура заболеваемости раком, развившийся вследствие злоупотребления табаком отражена на рисунке.

Вверх

Процент смертей от никотиногенних онкозаболеваний

Процент смертей от никотиногенних онкозаболеваний

Вверх

Последствия пассивного курения

Пассивное вдыхание табачного дыма имеет достаточно выразительный негативное влияние на лиц, не имеющих зависимости от никотина. Дым, выходящий из конца сигареты, по своему химическому составу отличается от того, что поджигатель непосредственно вовлекает в легкие. Он содержит больше окиси углерода, нитрозаминов и бензопирена. Поэтому в компании с поджигателями, человек что не курит может вдыхать такое количество дыма, которая соответствует трем активным сигаретам в день.

Члены семей поджигателей имеют от 20% до 70% (в зависимости от количества сигарет, выкуриваемых в их присутствии) больше риск развития рака легких. Кроме того, в пассивных курильщиков наблюдается гораздо больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Дети в возрасте до двух лет, в которых хотя бы один из родителей курит, имеют повышенную уязвимость к заболеваниям легких, которая коррелирует с интенсивностью курения родителей.

Вверх

Вернуться в основной раздел